Cuerpo sano, mente sana

ergonomic desk

Los temibles efectos de estar demasiado tiempo sentado Por el autor: Hristina Byrnes – The Active Times A continuaci贸n se enumeran los temibles efectos de estar demasiado tiempo sentado El precio de llevar un estilo de vida inactivo. La mayor铆a de las personas pasan la mitad del d铆a sentadas. El cuerpo no est谩 preparado para […]

驴Puede un escritorio de pie ayudar a mi dolor de espalda?

can a stand desk help my back pain

Utilizar un escritorio de pie de forma adecuada puede ayudar a aliviar el dolor de espalda causado por estar sentado en exceso. Por el autor: Carlos Bagley, M.D. 驴Puede un escritorio de pie ayudar a mi dolor de espalda? Utilizar un escritorio de pie de forma adecuada puede ayudar a aliviar el dolor de espalda […]

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